Saat ini tahun, seadanya adalah semua kemarahan. Saya tidak bisa memberi tahu Anda berapa banyak reuni keluarga, kepulangan gereja dan fungsi tim sekolah yang saya dapatkan setiap tahun. Dan setiap tahun saya berjuang untuk menemukan hidangan potluck yang sempurna untuk dibawa. Nah tahun ini, saya tidak akan berjuang berkat resep cabe quinoa yang luar biasa ini.

Saya mencoba yang ini pada keluarga saya babi-babi kecil yang malang dan mereka menyukainya. Saya pasti akan membawa ini ke acara seadanya yang saya hadiri dan mungkin bahkan satu atau dua cabai.

Saya suka memasak, saya benar-benar melakukannya. Tidak ada yang membuat saya lebih bahagia daripada melihat keluarga atau teman-teman saya menikmati makanan yang telah saya buat. Yah, tidak ada yang lain kecuali resep mudah, itulah sebabnya saya sangat suka yang ini.

Anda dapat memilikinya di atas meja dalam waktu sekitar setengah jam - bagaimana dengan cepat dan mudah? Jika Anda mencari resep sup cepat dan mudah lainnya, Anda hanya perlu mencoba kacang putih lezat ini dengan sup bacon. Sangat lezat dan sangat mudah dibuat.

Dengan bawang merah, quinoa, kacang putih, jagung, dan ayam - belum lagi perasa - ini pasti akan menjadi hit di potluck berikutnya atau meja makan. Karena sangat cepat dan mudah dibuat, makan malam yang enak juga bisa dilakukan ketika Anda membutuhkan sesuatu yang cepat untuk malam hari yang sibuk itu.

Salmon parmesan renyah ini juga cepat dan mudah dan benar-benar dipenuhi dengan vitamin dan nutrisi.

Jadi, kembali ke cabai - ini adalah resep luar biasa yang penuh dengan rasa dan tidak akan membawa Anda lama di dapur. Lain kali Anda mengadakan reuni keluarga atau makan malam seadanya lainnya, saya harap Anda akan membuat ini - semua orang akan menyukainya.

Resep Lezat Quinoa Cabai

Waktu Persiapan: 10 menit

Waktunya memasak: 20 menit

Total waktu: 30 menit

Hasil: 8 porsi

Ukuran penyajian: 7 ons (200 g)

Masakan: Amerika

Jenis: Utama

Bahan:

1 bawang merah sedang, cincang halus
1 sendok teh. dari minyak zaitun
1 cangkir quinoa
2 cangkir kacang putih, dimasak
1 cangkir jagung kalengan
1 cabai merah, iris tipis
1 sendok teh. bubuk bawang putih
2 sdt. dari paprika
2 sdm. pasta tomat
4 cangkir kaldu ayam
3 paha ayam, deboned, cincang
Krim asam dan peterseli segar untuk disajikan

Instruksi

1. Dalam panci besar, keringat bawang cincang dalam minyak zaitun dipanaskan. Tambahkan ayam cincang dan masak selama 2-3 menit aduk sesekali.
2. Tambahkan bumbu, cabai dan pasta tomat.
3. Campur kacang, jagung, dan quinoa. Tuang kaldu ayam. Masak tertutup api sedang selama 20 menit atau sampai quinoa matang sepenuhnya.
4. Sajikan dengan peterseli cincang dan sesendok krim asam.

Kacang putih, quinoa, dan jagung memberikan rasa yang luar biasa.

Bumbu seperti bubuk bawang putih dan paprika hanya menambah rasanya.

Campur semua bahan dan masak sampai quinoa matang dengan baik.

Taburi dengan krim asam, peterseli, atau apa pun yang cocok untuk Anda.

Cabai lezat yang sempurna untuk makan malam keluarga atau kumpul-kumpul yang lebih besar.

Hasil: 8

Chili Quinoa Lezat Ini Adalah Hidangan Potluck Yang Sempurna

Mencetak

Saat ini tahun, seadanya adalah semua kemarahan. Saya tidak bisa memberi tahu Anda berapa banyak reuni keluarga, kepulangan gereja dan fungsi tim sekolah yang saya ikuti setiap tahun. Dan setiap tahun saya berjuang untuk menemukan hidangan potluck yang sempurna untuk dibawa. Nah tahun ini, saya tidak akan berjuang berkat resep cabe quinoa yang luar biasa ini.

Waktu Persiapan 10 menit Waktu Masak 20 menit Total Waktu 30 menit

Bahan

1 bawang merah sedang, cincang halus
1 sendok teh. dari minyak zaitun
1 cangkir quinoa
2 cangkir kacang putih, dimasak
1 cangkir jagung kalengan
1 cabai merah, iris tipis
1 sendok teh. bubuk bawang putih
2 sdt. dari paprika
2 sdm. pasta tomat
4 cangkir kaldu ayam
3 paha ayam, deboned, cincang
Krim asam dan peterseli segar untuk disajikan

Instruksi

Dalam panci besar, keringat bawang cincang dalam minyak zaitun dipanaskan. Tambahkan ayam cincang dan masak selama 2-3 menit aduk sesekali.
Tambahkan bumbu, cabai, dan pasta tomat.
Campur dalam kacang, jagung dan quinoa. Tuang kaldu ayam. Masak tertutup api sedang selama 20 menit atau sampai quinoa matang sepenuhnya.
Sajikan dengan peterseli cincang dan sesendok krim asam.

Informasi nutrisi:

Menghasilkan:

Ukuran Porsi:

7 ons (200 g)
Jumlah Per Penyajian: Kalori: 367 Total Lemak: 7.1g Lemak Jenuh: 1.5g Kolesterol: 33mg Sodium: 432mg Karbohidrat: 51.7g Serat: 10.7g Gula: 3.8g Protein: 26g © Vanessa Beaty Masakan: Amerika / Kategori: Hidangan utama