Mandi detoks sangat bagus untuk membantu Anda terlihat dan merasa lebih sehat. Detoksifikasi kaki juga merupakan ide bagus untuk membantu menghidupkan kembali kaki yang lelah. Terutama sekarang karena musim panas resmi dalam ayunan penuh, menjaga kaki Anda sehat adalah suatu keharusan terutama jika Anda cenderung memakai sandal, sandal jepit atau bahkan tanpa alas kaki.
Anda dapat pergi ke spa untuk detoksifikasi kaki atau membuatnya sendiri di rumah. Ada resep sangat mudah di luar sana yang mengandung bahan-bahan penting yang akan membantu kaki Anda terlihat dan terasa hebat. Satu resep menggunakan:
- 1 cangkir garam Epsom ini adalah bahan umum yang ditemukan dalam bak detoksifikasi
- 1 cangkir garam laut
- 2 cangkir baking soda
Cukup campurkan ini dan simpan dalam wadah kedap udara. Saat Anda siap untuk melakukan detoksifikasi, taruh cangkir campuran ke dalam baskom kaki dan isi dengan air sepanas yang Anda bisa tahan. Anda juga bisa menambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda untuk membuat mandi detoksifikasi dan kaki Anda wangi. Cukup rendam kaki Anda selama sekitar setengah jam. Garam bekerja dengan air panas untuk mengeluarkan racun dari sistem Anda dan membantu kaki Anda terasa segar.